858/ 1533 kcal
645/ 255 kcal
사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 233kcal |
깍두기 (2인분, 130g) | 41kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
고추장 (1큰술, 100g) | 43kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g) | 95kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
헬스 (10분) | 55kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 300kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
박봄다리운동 (7분) | 56kcal |
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