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점심식단 너무먹나요?

삶은계란 4개 방울토마토 40여개 쑥개떡 손바닥크기2개
운동후 먹는건데 너무 많이먹나요?
흰자만 먹어야 하나? 근육이 없어서 먹긴하는데
  • 써니♡♡
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댓글 (4)

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다신
  • 써니♡♡
  • 05.22 08:54
  • 60되는날 그렇군요 아침저녁은 밥대신 다이어트음료를 먹어서 점심많이 먹어도 되는줄알았는데
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 05.21 22:20
  • 저건 초등색 식단ㅋᆞㅋ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.21 22:16
  • 점심 이정도는 먹어줘야죠~^^♡
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다신
  • 55되는날
  • 05.21 22:02
  • 쑥개떡은 쫌~~다욧에 있어서 빵과 떡은 멀리 하는게 낳을꺼같아요.
    계란도 한개만 노른자, 나머지는 흰자만~~이 어떨지요~^^
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