view-top

06월 06일 (음식 1139kcal, 운동 1180kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 854kcal
1139/ 974 kcal
1180/ 162 kcal
아침식사346kcal(30.38%)
정글래미밥 (회분)
150kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
진미채볶음 (1접시, 20g)
55kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
점심식사222kcal(19.49%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
미역국 (1대접, 150g)
33kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
감자조림 (1인분, 20g)
15kcal
오후간식168kcal(14.75%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml)
168kcal
저녁식사403kcal(35.38%)
정글래미밥 (회분)
220kcal
오이소박이 (1소접시, 70g)
23kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
해조미 미역국수 (1봉지, 180g)
21kcal
[해청정] 해초미인 비빔소스 (1회분, 50g)
30kcal
운동1,180kcal
2시간30분 (0분)
1,000kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
  • 슬이♥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글