1154/ 1313 kcal
270/ 218 kcal
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
체리 (1회분, 50g) | 30kcal |
[서브웨이] 베지딜라이트샌드위치 (1개, 167g) | 230kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
감동란 (1.5개, 75g) | 93kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
당근 (1토막, 140g) | 47kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
레드파프리카 (1개, 56g) | 10kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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