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06월 06일 (음식 908kcal, 운동 276kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 612kcal
908/ 1492 kcal
276/ 248 kcal
점심식사607kcal(66.85%)
고추장삼겹살 (1/2인분)
276kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
상추 (5회분, 500g)
90kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
저녁식사301kcal(33.15%)
치즈샐러드 (1회분)
214kcal
사우전드아일랜드드레싱 (1큰술, 15g)
67kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포,5g)
20kcal
운동276kcal
체조 (30분)
120kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 몽글고구마
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