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06월 06일 (음식 689kcal, 운동 209kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 817kcal
689/ 1555 kcal
209/ 259 kcal
점심식사467kcal(67.78%)
석이버섯 (1회분, 50g)
139kcal
고추장 (1큰술,100g)
43kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
115kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
저녁식사222kcal(32.22%)
아마씨 (1스푼,5g)
37kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분,24g)
90kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
[일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개,2g)
5kcal
운동209kcal
런닝머신 걷기 (55분)
209kcal
  • 전주B
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