view-top

  • 예은맘♡·지존
  • 2015.05.23 06:47
  • 1
  • 1
연휴시작..아침공복운동 나왔네요~
연휴가 시작이네요.그리 달갑지만은 않은...ㅎ
연휴중에 이틀은 남푠이 출근하는 관계로 이틀동안 아이와 있으면 운동량이 많이 없을것같아 아침에 일어나자마자 신랑있을때 공복운동 나왔습니다.

오늘 또 얼마나 더울려나 햇빛이 따뜻하네요~
연휴동안에도 시간 쪼개어 열심히 해야겠어요.^^
다들 건다,즐다해욤~
  • 예은맘♡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동효과??
1 110 날씬몸매만들자
디게 안 빠지네요 ㅋ
2 186 아리아리아아

댓글타이틀

댓글 (13)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • jianfei55
  • 05.25 07:34
  • 감솨영!😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 예은맘♡
  • 05.25 07:27
  • jianfei55 줌바댄스도 유산소니 괜찮을듯.공복에 하는 운동은 무리하지않게 30~40분정도 해주는게좋다고해서 전 걷기하고있네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • jianfei55
  • 05.25 07:25
  • 공복에 줌바댄스는 살 안 빠지남용?ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 50유지하자
  • 05.23 21:11
  • 예은맘♡ 이쁜집에 채소가꿔서 먹고
    과실나무도 심고 이쁜정원 꾸미고
    아~~~몇년전부터 울랑한테 계속
    얘기하네요 요렇게 살고싶다고요^^
    소박한꿈♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 예은맘♡
  • 05.23 21:08
  • 초절정미녀리 공기는 좋지요~~저두 나중에 이런곳에서 집지어 사는게 꿈이에요~~^^이런 동네에서만 살았거든요.예전집에선 텃밭가꾸며 살았드랬죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 50유지하자
  • 05.23 20:59
  • 예은맘♡ 좋은 공기가 막 느겨져요~~^^
    부럽~전 이런곳에 전원주택 짓고 살고싶어요~^^♡♡저의 꿈
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 예은맘♡
  • 05.23 20:52
  • 초절정미녀리 전 30분에 나와서 막 걷다가 찍었어요~동네에 각집에서 작물도 많이 심고 모내기한데도 많은 시골아닌 시골에서 살구있어요.ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 50유지하자
  • 05.23 20:50
  • 어!!!저두 올 공복 만보걷기하고왔는데요~
    저든6시40분쯤 나왔는데 ㅎㅎ
    좋은길 걸으셨네요 모내기도 보이고
    아침 햇살 사진에 잘찍혔어요~~^^♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 예은맘♡
  • 05.23 08:34
  • 동해녀 낮에는 더우니..엄청 상쾌하게 걷고왔네요.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 동해녀
  • 05.23 08:27
  • 오늘하루 상쾌하겠어요..부러워용^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글