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  • ranihehe·정석
  • 2015.05.23 12:11
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아몬드섭취량이요;;;
다이어트시 아몬드는 하루에 몇개먹어야하나용?
많이먹으면안된다고들었는데...
  • ranihehe
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다이어트 ㅠㅠ
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명언이다레알
7 407 160cm53kg

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댓글 (2)

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정석
  • ranihehe
  • 05.23 12:28
  • 45키로목표쭈야 앗감사합니당
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지존
  • 올리비아류
  • 05.23 12:17
  • 하루 23알정도라네요 23알을 한번에먹으면안되고 7알 8알씩 3번 나눠서 간식으로 먹는게좋대요
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