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06월 08일 (음식 708kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 544kcal
708/ 1501 kcal
0/ 250 kcal
아침식사286kcal(40.40%)
오전 7시 25분, 아침식사
출근버스에서 먹음....ㅋ
도토리묵무침 (1소접시, 160g)
69kcal
애호박전 88g (1인분)
90kcal
[대신물산] 알알이곤약 (1/4회, 12g)
1kcal
잡곡밥 (1/2공기, 85g)
126kcal
점심식사196kcal(27.68%)
오후 12시 25분
방울토마토 (6개, 76g)
12kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 127g)
40kcal
[제스프리] 골드키위 (1회분, 107g)
58kcal
구운 계란 (1개, 48g)
77kcal
양상추 (1소접시, 85g)
9kcal
오후간식45kcal(6.36%)
오전 10시 25분
[투르카넛]구운 이집트콩 오리지널 (1/4봉지, 12g)
45kcal
저녁식사181kcal(25.56%)
오후 8시 20분
양상추 (1소접시, 50g)
5kcal
닭가슴살 (1인분, 85g)
92kcal
애호박전 71g (1인분)
80kcal
도토리묵무침 (1/4소접시, 10g)
4kcal
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