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06월 07일 (음식 815kcal, 운동 420kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1422kcal
815/ 2179 kcal
420/ 363 kcal
아침식사410kcal(50.31%)
참치김밥 (회분)
216kcal
샌드위치 햄 치즈 (1인분)
181kcal
파인애플 (1조각, 60g)
13kcal
점심식사305kcal(37.42%)
[농심] 생생우동 (1개, 93g)
150kcal
돈육김치찌개 (3/4대접, 102g)
85kcal
쌀밥 (3/4인분, 47g)
70kcal
오후간식100kcal(12.27%)
고구마말랭이 (회분)
50kcal
소세지 (회분)
50kcal
운동420kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
에어로빅 (50분)
300kcal
  • 요요 빠빠이
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