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06월 06일 (음식 767kcal, 운동 240kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
767/ 800 kcal
240/ 239 kcal
아침식사25kcal(3.26%)
[초바니] 그릭요거트 플레인 (1/4회, 42g)
25kcal
점심식사305kcal(39.77%)
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
오후간식162kcal(21.12%)
갈비찜 (1소접시, 141g)
162kcal
저녁식사275kcal(35.85%)
[초바니] 그릭요거트 플레인 (1회, 250g)
150kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 (1/4회분, 8g)
32kcal
운동240kcal
하늘자전거 (40분)
240kcal
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