5월 24일, 4주차 7번째날 성공❤
식단입니다(총956kcal)
아침 338kcal
점심 543kcal
저녁 0kcal
간식 75kcal
제가 다이어트하면서 오이를 젤 많이 먹은것같아요ㅋㅋㅋ오늘도 오이냠냠~
친구 만나서 돼지국밥 먹었어요...ㅋㅋㅋ
유명한 맛집이라고 하네요. 근데 제 입맛에는 그냥 그랬어요...너무 짜서 생수를 부어서 먹었어요; 따로국밥시켜서 밥 반공기 먹고, 양파랑 된장이랑 먹었어요. 국물은 거의 안 먹고, 고기만 건져먹었습니다. 그치만 칼로리 높게 기록 안하면 식욕 자제 못할것 같아서...요로케 기록해봅니당...(반성할게요ㅠㅠ)
아침이랑 점심을 엄청 든든하게 먹고 거기에 아이스크림까지 먹었습니다...하아...
등산하고 식단은 엉망이네요ㅜ 그래서일까요...저 체했습니다😅 저녁 먹고싶다는 생각이 안 드네요;;내일은 반성식사를 해야할것같습니다...
⚫운동⚫
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