2991/ 3394 kcal
1974/ 565 kcal
단백질보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
치즈떡볶이 (1소접시, 158g) | 349kcal |
치즈스틱 (1.5인분) | 538kcal |
치즈김밥 (1인분, 150g) | 254kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
단백질보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
찜닭 (1.5인분) | 600kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
등산 하이킹 (120분) | 1,500kcal |
보통 걷기 (20분) | 92kcal |
보통 걷기 (20분) | 102kcal |
역기 (40분) | 280kcal |
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