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06월 07일 (음식 1695kcal, 운동 88kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 374kcal
1695/ 2377 kcal
88/ 396 kcal
아침식사527kcal(31.09%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
묵은지김치찜 (1인분, 48g)
141kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사520kcal(30.68%)
소세지볶음밥 (2회분, 470g)
520kcal
오후간식125kcal(7.37%)
[매일유업] 바리스타스모키로스팅라떼 (1개, 250ml)
125kcal
저녁식사523kcal(30.86%)
[롯데리아] 모짜렐라 인 더 버거 해쉬 (1개, 205g)
523kcal
운동88kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (120회)
36kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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