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06월 07일 (음식 311kcal, 운동 674kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1033kcal
311/ 804 kcal
674/ 134 kcal
오후간식154kcal(49.52%)
운동 후 밤 11시 수박+바나나+토마토 쥬스
[할리스커피] 바닐라라떼 (1/4레귤러, 96ml)
37kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
저녁식사157kcal(50.48%)
양상추 (1소접시, 100g)
10kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
계란 스크램블드에그 (1인분, 0g)
112kcal
운동674kcal
레베카 복근운동
강하나 하체 스트레칭
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
런닝머신 달리기 (45분)
294kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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