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06월 07일 (음식 2216kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

실패 1074kcal
2216/1369 kcal
0/ 228< kcal
아침식사251kcal(11.33%)
바나나 (1개, 90g)
83kcal
아로니아 (1회분, 10g)
4kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
아몬드 (10개, 10g)
62kcal
점심식사562kcal(25.36%)
검은콩밥 (1공기, 170g)
244kcal
계란말이 (1소접시, 58g)
83kcal
오이 (1개, 70g)
6kcal
도라지나물 (1소접시, 49g)
73kcal
소불고기 (1소접시, 50g)
44kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
북어국 (1인분, 180g)
95kcal
저녁식사1,403kcal(63.31%)
콩국수 (1인분, 550g)
500kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
삶은 계란 (1개, 40g)
63kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
[삼립식품] 크림빵 (2개, 140g)
510kcal
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