1164/ 1040 kcal
372/ 173 kcal
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
오이 (1개, 250g) | 22kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
콩잎 (1회분, 100g) | 77kcal |
오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
달걀장조림 (1소접시, 62g) | 92kcal |
어묵조림 (1/4소접시, 25g) | 25kcal |
갈치조림 (1/2토막, 50g) | 48kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[뚜레쥬르]햄치즈 패스츄리 샌드위치 (1회분, 76g) | 220kcal |
돼지족발찜 (1인분) | 308kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
양파장아찌 (1종지,20g) | 18kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
전신운동 (10분) | 200kcal |
가사 (60분) | 150kcal |
브릿지 레이즈 (2분) | 16kcal |
시저킥 (1분) | 6kcal |
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