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  • 우주신·정석
  • 2015.05.27 06:08
Q.닭가슴살도 맛난요리가 가능할까요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
육류를 워~낙 좋아해서..
다이어트를 하면서도 고기는 이틀이상 끊어본적이없네요..;;
그래도 다이어트 처음시작할땐 안심구이로 버텨봤는데 지금은 그마저도 힘들어요ㅠ
삼겹살 갈비살이 절 미치게합니다.
그래서 닭가슴살을 먹어보려고하는데,
다이어트하면서 딱한번 닭가슴살을 먹어봤는데 저는 도저히 못먹겠더라구요.
혹시 닭가슴살 (그나마)맛있게먹을만한 방법이 있을까요.
맛있을리 없을거라는걸 알지만 혹시나해서 올려봅니다ㅠ
  • 우주신
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정석
  • 우주신
  • 05.27 09:05
  • 독한년45kg 등심 참좋아합니다!!! 너무 자주먹어서 탈이지만요..ㅎ 감사합니다~~
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다신
  • 독한년45kg
  • 05.27 09:01
  • 고기 가려서 드시지마세요, 오히려 돼지가 칼로리낮어요 비계쪽만 떼어드시면 오히려다이어트에 도움되요..! 그래도 마음에 걸리신다면 앞다리살이런거 추천드리구요, 갈비살도 조금씩섞어드시면 폭식예방에 좋아요
    그리고 소고기는 다욧트식품인거아시죠.?등심으로드시고하셔요!!
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정석
  • 우주신
  • 05.27 07:33
  • 핑코♥ 소고기안심 참좋아하는데요..ㅠ 맨날소먹는건 ㄷㄷ.. 훈제닭가슴살이 냉동실에 넘쳐나기도하구요ㅎㅎ;;
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다신
  • 핑코♥
  • 05.27 06:48
  • 그런가요..?전 닭가슴살 만으로도 맛있던데..단백질은 안드시나요??? 단백질도 조금씩드셔주셔야 해요! 닭가슴살요리..얼마나 많은데욧!ㅎㅎㅎ 닭가슴살 드시다 질리시면, 돼지고기 앞다리살이나 소고기 칼로리낮은 부위도 있으니 참고하세요ㅎㅎ
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