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06월 08일 (음식 1240.9kcal, 운동 1300kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

실패 111kcal
1240/800 kcal
1300/ 971< kcal
아침식사254kcal(20.48%)
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g)
164kcal
[동원] 고칼슘저지방우유 (1컵,200ml)
90kcal
점심식사315kcal(25.40%)
율무밥 (1공기,90g)
315kcal
오후간식100kcal(8.06%)
[광동] 비타500 (1병,100ml)
50kcal
[광동] 비타500 (1병,100ml)
50kcal
저녁식사572kcal(46.13%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
순두부찌개 (1인분,300g)
259kcal
운동1,300kcal
공복운동 (5분)
100kcal
S (3분)
1,200kcal
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