view-top

Q.요가.수영 중 어떤것이 더 좋은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스랑 같이하려고하는데
수영ᆞ요가 중 어떤운동이 더 좋을까요?
운동은 오전에하구요
요가는일반요가에요
보통 평일 두시간정도해요
  • 허브88
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 미친뱃살ㅠㅠ
  • 05.27 22:29
  • 헬스는 근육을 만들어 주는 운동이고 요가는 근육을 풀어주는 운동이라고 들었습니다
    몸무게를 줄이실거면 수영을 하시고 예쁜 몸매를 원하심 요가를 하세요
  • 답글쓰기
지존
  • 46키로될테야!
  • 05.27 21:06
  • 둘다해보세요. 전 요가가 더 맞더라구요.
    수영하고나면 폭식터져서ㅡ.ㅡㅋ..
    요가는 호흡도하고 명상도해서 스트레스도 풀리고 좋은듯해요. 제친구는 수영이나 스피닝이 더좋대요~
  • 답글쓰기
초보
  • 힘을내요슈퍼빠월
  • 05.27 20:37
  • 요가가 낫지 않을까요 ?
  • 답글쓰기
다신
  • 49쩜9
  • 05.27 20:37
  • 즐기면서 오래 꾸준히 할 수 있는 걸 선택하세요~~ 😉
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글