이제 한 3주정도 식단을 신경썼는데요..
첨엔 간단한걸로 먹었는데..
다신 보다보니 골고루 챙겨드시는 분들이 꽤 계시더라구요..
그래서 샐러드도 해보고..구운계란도 사보고,
고구마도 쪄보고..등등 평소 잘 안먹던걸 해보게 되는데요
아직도 단호박..곤약..두부쉐이크..야채볶음 등등
먹어보고 싶은 음식들이 계속 있네요!
다행히 질리지 않고 먹을 수 있어서 좋은거 같아요!
아직 한달이 안되서 체성분검사를 안해봤는데요.
눈에 띄는 변화가 없어서 좀 그렇긴 하지만
곧 있을 체성분 검사가 기대되네요!
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