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06월 08일 (음식 1246kcal, 운동 462kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 176kcal
1246/ 1151 kcal
462/ 191 kcal
아침식사158kcal(12.68%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사790kcal(63.40%)
고봉민 김밥 (1줄)
500kcal
[농심] 신라면 미니컵 (1회분, 65g)
290kcal
오후간식27kcal(2.17%)
사탕 (1개, 5g)
27kcal
저녁식사271kcal(21.75%)
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g)
122kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
건국 헬스플러스 저지방우유 (0회분, 180g)
70kcal
운동462kcal
샤워 (15분)
36kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
405kcal
계단오르기 걷기 (3분)
21kcal
  • 달달0527
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