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  • shly1118·정석
  • 2015.05.28 09:19
아침식단

아침을 원래 잘안먹는 편이었는데 다이어트하면서 이렇게라도 챙겨먹고있어요 요런식으로 먹은지는 한 3년째되는거같아요ㅋㅋ과일은 제철에 따라ㅋㅋ계란은 흰자만ㅋㅋ
  • shly1118
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아침식단
0 279 한해반이다욧

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어제 아침엔. 100칼로리로 먹었어요.
0 567 48키로되자.

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댓글 (4)

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정석
  • shly1118
  • 05.28 11:42
  • 초절정미녀리 넘지않을까싶어요ㅜㅜ아직 저울을 못사서 정량은 잘ㅜㅜ종이컵 한컵정도가 40g으로 알고있어요~~ㅋㅋ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.28 11:39
  • 시리얼 저정도가40g돼나요!!??
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정석
  • shly1118
  • 05.28 09:27
  • 칸탁탁 테스코 씨리얼이예요ㅋㅋ엄마가 사온거라 자세히 모르겠어요ㅜㅜ
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초보
  • 칸탁탁
  • 05.28 09:24
  • ㅈㅓ거오트밀이예요?
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