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두유 다이어트 어떨까요??
제가 2일 이상 다욧 해본적이 없어서ㅜㅜ

운동잘할 자신이 없어서 먹는거 줄이는 수 뿐인데

두유 다이어트 2주 정도하면서 요가 주 3회하려고요ㅠㅠ

살 빠지겠죠???ㅜㅜ
  • 지색이
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댓글 (3)

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정석
  • 홧팅다엿트
  • 05.28 18:51
  • 두유다이어트 살 쪽쪽빠집니다ㅋㅋㅋ
    하루에 0.5키로씩 빠지는 신기한경험을하게되실꺼예요
    다만, 2주이상은 안하시는게 좋고 두유다이어트기간 후에 보식이 매우중요해요!!아님 폭풍요요옵니다
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다신
  • 까망천사
  • 05.28 17:18
  • 빠지죠. 당연히. 두유고를때 당분과 나트륨 확인 하셔서 고르시고요. 끝났을때 두유다이어트 하실정도의 의지면 식이도 가능하다고 봐요. 소식으로 요요 극복 잘하세요
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초보
  • 꽃윤나
  • 05.28 16:41
  • 같이 일하는 직원이 두유다여트한다고
    아침점심저녁 상관없이 하루 7팩 했는데
    지금 한지 9일정도 댔거든요..
    글쎄요.. 주 6일을 같이 있어서 그런가..
    빠진 느낌이 전혀 없어요 ㅜ
    본인도 빠진것 같지 않다면서 자책하더라구요..
    그친구는 대신 운동을 일절안하고
    하루종일 앉아서하는 직업이라..

    님은 주 3회 요가 하신다고했으니
    저희 직원보단 효과 보지 않을까요?
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