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06월 08일 (음식 1247kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

실패 179kcal
1247/1281 kcal
0/ 213< kcal
아침식사251kcal(20.13%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml)
112kcal
호두 (2개, 16g)
104kcal
점심식사546kcal(43.79%)
미소된장국 (1/2인분)
39kcal
돈가스 (1/4인분)
143kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
삶은메추리알 (1/4인분)
21kcal
떡볶이 (0인분, 20g)
30kcal
저녁식사450kcal(36.09%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml)
112kcal
호두 (2개, 16g)
104kcal
블루베리 (1/2인분, 50g)
28kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
자몽(지름약10cm) (1/4개, 64g)
20kcal
꿀 (0회분, 20g)
58kcal
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