1117/800 kcal
302/ 142< kcal
키위 (1개,70g) | 30kcal |
멜론 (1회분,100g) | 38kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병,150ml) | 70kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
두부된장국 (1대접, 80g) | 71kcal |
오징어채무침 (1소접시, 10g) | 32kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
껌 (6개, 18g) | 51kcal |
[생선회]농어회 (1접시,91.5g) | 139kcal |
초장 (1종지,28g) | 42kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
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