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06월 09일 (음식 3391.8kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

실패 2032kcal
3391/1630 kcal
0/ 271< kcal
아침식사234kcal(6.90%)
콩물 (1회분, 250g)
115kcal
참외 (1개, 140g)
43kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
배 (1개, 100g)
41kcal
점심식사829kcal(24.44%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
상추 (1회분, 30g)
5kcal
진미채볶음 (1접시, 40g)
110kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
양배추찜 (1회,78g)
33kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 60g)
32kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
오후간식2,194kcal(64.70%)
[교촌치킨] 양념 (10토막, 921g)
2,194kcal
저녁식사135kcal(3.98%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
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