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06월 09일 (음식 861kcal, 운동 891kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 1084kcal
861/ 1263 kcal
891/ 210 kcal
아침식사267kcal(31.01%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
더덕무침 (1/4뿌리, 8g)
9kcal
된장찌개 (1/4인분, 25g)
9kcal
돼지족발 (1/4큰접시, 37g)
98kcal
점심식사415kcal(48.20%)
더덕무침 (3/4뿌리, 26g)
27kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
오후간식113kcal(13.12%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
저녁식사66kcal(7.67%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
운동891kcal
스트레칭 (70분)
280kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
611kcal
  • 단비83
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