1321/ 1100 kcal
604/ 183 kcal
군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
페퍼민트차 (1잔,150ml) | 2kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 200kcal |
묵사발 (1/4대접, 115g) | 56kcal |
스크램블에그 (1/2인분, 0g) | 173kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 139kcal |
보통 걷기 (60분) | 224kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
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