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06월 09일 (음식 973kcal, 운동 236kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 171kcal
973/ 1088 kcal
236/ 181 kcal
아침식사350kcal(35.97%)
콩나물국 (1인분,467g)
40kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
점심식사589kcal(60.53%)
[더후라이팬]감자샐러드 (1회분,100g)
146kcal
[한국야쿠르트] 틈새라면빨계떡컵 (1회분, 65g)
280kcal
삼각김밥 참치마요네즈 (1개,100g)
163kcal
오후간식34kcal(3.49%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
운동236kcal
칼로리소비운동 (10분)
100kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
칼로리소비운동 (7분)
46kcal
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