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06월 09일 (음식 1166kcal, 운동 570kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 470kcal
1166/ 1278 kcal
570/ 213 kcal
아침식사509kcal(43.65%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
갓김치 (1소접시, 50g)
29kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
아몬드 (2개, 2g)
14kcal
부침개 (1소접시, 146g)
207kcal
트란시노 (1회분, 2g)
0kcal
저녁식사657kcal(56.35%)
버섯된장찌개 (1인분, 302g)
176kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
[하겐다즈]그린티&아몬드바 (1회분, 80g)
259kcal
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
트란시노 (1회분, 2g)
0kcal
운동570kcal
빠르게걷기 (150분)
570kcal
  • genie98
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