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06월 09일 (음식 281kcal, 운동 252kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 755kcal
281/ 939 kcal
252/ 156 kcal
아침식사271kcal(96.44%)
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1/2팩, 50g)
78kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
데친브로콜리 (1회분, 20g)
8kcal
동치미 (1인분, 100g)
10kcal
오후간식10kcal(3.56%)
[CJNUTRA] 팻다운파워번 (1회분, 100ml)
10kcal
운동252kcal
집안청소 (30분)
96kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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