사실..요즘엔 아예 적지도 않았어요
이제 다욧의 큰의미는 없어졋거등요
뺄만치빼서그란가봐요ㅠㅠ
글고 일반식으로 바꾼지도 열흘정도되네요
그전엔 아침저녁 다욧식 점심만 일반식이엇는뎅
아침저녁할것없이 일반식으로먹네요
고칼초코렛도묵고 술도마이쳐묵하공..ㅋ
좀찐다싶음 저녁여섯시에먹어주고..한식으로 ㅋ일찍먹엇다뿐이지 걍 일반식한식임닷
좀준다싶음 또술묵고..ㅋ그랫나봐용..
그래도 플랭크함서 나름 노력?쬐끔해요ㅋ
위가늘엇는지 양도점점 많아지지만 적게먹으려고도 노력하공.. 여튼 정해진칼보다 마니먹는것같아 지난주부터는 아예 기록도안햇네요
48.1~48.9사이를 롤러코스터타듯 맘껏 올랏다내렷다
하더니 오늘아침은 47.9로 마무리하네요ㅋ
엊저녁도 8시에 한식먹엇는뎅..꼬기랑ㅋㅋ
더빠지다뉘..굿굿임다~~
6월에도 다욧보단 잘묵고잘싸는 아짐되겟슴닷~~^^
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