789/ 1730 kcal
737/ 288 kcal
바나나 (1개, 100g) | 90kcal |
단호박 (1조각, 50g) | 33kcal |
옥수수통조림 (2스푼, 100g) | 86kcal |
올리브 피클 (1인분, 47g) | 52kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 70kcal |
잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
마파두부 (1소접시, 79g) | 75kcal |
[캘로그]아몬드푸레이크 (1회분, 40g) | 170kcal |
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩,190ml) | 100kcal |
Streching (40분) | 160kcal |
9 Exercise 4 A Flat Stomach (10분) | 200kcal |
Total Arm Workout (12분) | 50kcal |
Milet Cyrus Workout (20분) | 300kcal |
플랭크 (20회) | 2kcal |
점핑잭(세트) (50회) | 25kcal |
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