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06월 09일 (음식 992kcal, 운동 79kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 676kcal
992/ 1906 kcal
79/ 317 kcal
아침식사15kcal(1.51%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사492kcal(49.60%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
과일샐러드 (1인분,120g)
120kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
계란말이 (1소접시, 58g)
83kcal
근대나물 (1소접시, 54g)
24kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
오후간식485kcal(48.89%)
방울토마토 (5개, 60g)
10kcal
과자 (1회분, 95g)
375kcal
호두과자 (2개, 40g)
100kcal
운동79kcal
반신욕 (20분)
24kcal
[종아리운동]제자리뛰기 (10분)
55kcal
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