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  • 배_꼽·다신
  • 2015.05.31 15:12
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5/31 점심식사

귀리밥 100g
고추잎나물, 검정콩조림, 마늘쫑멸치볶음, 마늘쫑무침, 가죽나물
소고기미역국 건더기만 50g

폴로다이어트(안국건강) 1정

급 피곤해져서 애들 놀게 놔두고 눈을 잠시 감았다 떴더니
20분정도 시간이 흘렀네요ㅎㅎ
꼬맹이들아 쏴리~^^
  • 배_꼽
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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 배_꼽
  • 05.31 20:44
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 배_꼽
  • 05.31 20:41
  • 옆꿀탱융 저는 원래 나물을 좋아해서...ㅎ 시금치 두부랑 같이 버무려도 맛나요... 그렇게라도 조금씩 시도해보셔요^^
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입문
  • 씬새우
  • 05.31 19:53
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 옆꿀탱
  • 05.31 19:20
  • 전힘든다이어트길을걸어야할팔자인가봐요
    나물은절대싫어하는음식..ㅠㅠ
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다신
  • 배_꼽
  • 05.31 18:39
  • null 헉~ 정말요? 요 며칠 몇번 그랬는데, 3번인가 잤어요ㅠ 이제 두 눈 부릅뜨고 참겠어용ㅋ
    엄마가해주신거라... 저도 첨 봤어요ㅎ 특유의 향이 좀 강한 녀석이랍니다~
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다신
  • 49쩜9
  • 05.31 18:28
  • 가죽나물? 생소하네요 ㅋ
    근데 다이어트할때 졸리는게 살빠지려는 증상중 하나인데 그럴때 안자야 살이 잘빠진다네요~~
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다신
  • 배_꼽
  • 05.31 15:02
  • 타누끼 넹~ 포만감은 그 어떤것보다 최고인듯해요! 저는 뼛속까지 한국인이 맞는 것 같아요ㅎ
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다신
  • 배_꼽
  • 05.31 15:01
  • 경남아낙네 칼로리는 낮거나 비슷한 정도인데... 몸에좋은 성분도 많다하고, 소화하는데 시간도 걸린다하고, 누가 많이 주셔서...
    여차저차 귀리밥을 짓기 시작했어용ㅎ
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다신
  • 배_꼽
  • 05.31 15:00
  • 난멋진몸매 나물들의 향현이네요ㅎ 먹으면서도 건강해지고있다는 믿음이 절로 생겨요ㅎ
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다신
  • 타누끼💚
  • 05.31 13:35
  • 역시 한식최고용 ㅎㅎ늘하시는 말씀대루 최고용^ . ^
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