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06월 09일 (음식 785.6kcal, 운동 936kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 1015kcal
785/ 1035 kcal
936/ 172 kcal
아침식사360kcal(45.86%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱,31g)
120kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱,31g)
120kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱,31g)
120kcal
점심식사423kcal(53.86%)
과일샐러드 (1인분, 120g)
120kcal
[빙그레] 요구르트 (1회분,65ml)
50kcal
떡갈비 냉동 (1개,22.5g)
35kcal
떡갈비 냉동 (1개,22.5g)
35kcal
야채볶음 (1소접시,109.2g)
90kcal
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피 아이스믹스 (1포,20g)
93kcal
저녁식사3kcal(0.36%)
녹차 (1잔,100ml)
3kcal
운동936kcal
커브스 순환운동 (60분)
780kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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