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06월 09일 (음식 1314kcal, 운동 570kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 505kcal
1314/ 1497 kcal
570/ 249 kcal
아침식사463kcal(35.24%)
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 80g)
76kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 106g)
340kcal
우뭇가사리무침 (1소접시, 70g)
47kcal
점심식사566kcal(43.07%)
광어초밥 (10개, 400g)
560kcal
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
오후간식84kcal(6.39%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
저녁식사201kcal(15.30%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
운동570kcal
빠르게걷기 (150분)
570kcal
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