30일전 사진이고요;;;
오늘 같은옷 입구 찍은거예요ㅠ;;
2~3키로정도 빠진상태구요..😫💦
죽어라 퐈이팅하며 빼고 있었는데..
지난 연휴때부터 친정이랑 시댁에서 번갈아가며 폭식한 뒤로 거의 일주일동안 식욕을 주체하지못해서리 완전히 도로아미타불 되버렸네요ㅠㅜ
내일부턴 운동보단 식습관 개선에 집중해야겠어요... 아자아자!!!
일주일여간의 폭식 반성합니다..ㅠㅠ
요 사진은 20일차 무렵쯤 점핑잭 인증사진 찍어놓은거예요...^^;;;
지금까지 [슬림팔/플랭크/점핑잭/버핏] 죽어라 열심히 해놓고는 식사요법 대 실패로 쓴 서글픈 후기였습니다아ㅜ