1775/ 1500 kcal
876/ 250 kcal
토스트 (1인분) | 430kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
슈크림빵 (2개, 200g) | 500kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
파인애플 (1.5조각, 150g) | 34kcal |
쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
자유영 수영 (60분) | 480kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
수다 대화하기 (60분) | 90kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
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