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06월 09일 (음식 1275kcal, 운동 340kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 582kcal
1275/ 1819 kcal
340/ 303 kcal
아침식사364kcal(28.55%)
바나나 (3개, 300g)
279kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
70kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사571kcal(44.78%)
닭갈비 (1소접시, 115g)
170kcal
도토리묵무침 (1소접시, 198g)
86kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오뎅국 (1/2인분, 100g)
81kcal
저녁식사340kcal(26.67%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g)
165kcal
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 32g)
175kcal
운동340kcal
필라테스 (60분)
288kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • venus0380
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