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06월 10일 (음식 1343.6kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 334kcal
1343/ 2012 kcal
0/ 335 kcal
아침식사365kcal(27.18%)
[쌔싹발아통밀빵] 모닝/식빵 (4개, 128g)
320kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
점심식사440kcal(32.76%)
[쌔싹발아통밀빵] 견과/스틱빵 (1개,80g)
200kcal
[쌔싹발아통밀빵] 모닝/식빵 (1개,32g)
80kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g)
115kcal
오후간식358kcal(26.63%)
우무묵 (1회분,100g)
5kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g)
116kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g)
32kcal
[쌔싹발아통밀빵] 모닝/식빵 (2개, 64g)
160kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
저녁식사181kcal(13.48%)
우무묵 (1회분,100g)
5kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g)
116kcal
냉면육수 (1인분, 442g)
60kcal
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