1459/1553 kcal
107/ 258< kcal
사과즙 (1회분, g) | 61kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
토스트식빵 (2.0조각, 70g) | 282kcal |
잡곡밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
갈비찜 (1소접시, 301g) | 345kcal |
두부조림 (1소접시, 20g) | 27kcal |
연근조림 (1소접시, 100g) | 35kcal |
양상추 (2.0소접시, 40g) | 4kcal |
자몽 드레싱 (1회분, 20g) | 14kcal |
[스타벅스] 카페라떼 (1톨,355ml) | 180kcal |
방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
양상추 (1소접시, 75g) | 7kcal |
자몽 드레싱 (1회분, 30g) | 21kcal |
수박 (1조각, 375g) | 75kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (5분) | 27kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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