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06월 10일 (음식 1775kcal, 운동 1152kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 1083kcal
1775/ 2047 kcal
1152/ 341 kcal
아침식사790kcal(44.51%)
참치김밥 (1인분, 360g)
595kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 10g)
40kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 80g)
62kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사248kcal(13.97%)
참치김밥 (1인분, 150g)
248kcal
저녁식사737kcal(41.52%)
찹쌀경단 (1개, 90g)
216kcal
CU 참치마요네즈골드 삼각김밥 (1개, 110g)
196kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 500ml)
325kcal
운동1,152kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
배드민턴 (120분)
840kcal
  • ㅡ오즈ㅡ
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