view-top

06월 10일 (음식 2140kcal, 운동 228kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

실패 386kcal
2140/1830 kcal
228/ 305< kcal
아침식사225kcal(10.51%)
[뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크 (1회분, 225g)
90kcal
[서울우유] 후레쉬밀크 (1회분, 200g)
135kcal
점심식사435kcal(20.33%)
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g)
235kcal
[샤니] 단팥빵 (1회분,57g)
200kcal
저녁식사1,480kcal(69.16%)
함박스테이크 (1/4인분)
119kcal
안심스테이크 (3/4인분, 276g)
463kcal
시저샐러드 (1인분, 185g)
342kcal
연어스테이크 (1인분, 368g)
556kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 방학동안 살뺄거
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글