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06월 10일 (음식 1153.6kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 542kcal
1153/ 2033 kcal
0/ 338 kcal
아침식사286kcal(24.80%)
두부된장찌개 (1/4인분)
26kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
오이무침 (1/4인분)
16kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
[이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회,90ml)
15kcal
양파볶음 (1/2소접시, 38g)
37kcal
점심식사445kcal(38.56%)
양파볶음 (1/2소접시, 38g)
37kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩,100g)
169kcal
파프리카 (1회분,100g)
20kcal
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩,200ml)
75kcal
찐고구마 (3/4개, 112g)
144kcal
저녁식사423kcal(36.69%)
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g)
175kcal
[미주라] 요거트 비스켓 (1/2봉, 50g)
228kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
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