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06월 10일 (음식 833kcal, 운동 1331kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 460kcal
833/ 800 kcal
1331/ 838 kcal
아침식사334kcal(40.10%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
바지락국 (1인분)
185kcal
점심식사499kcal(59.90%)
바지락국 (1인분)
185kcal
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 49g)
76kcal
운동1,331kcal
잠자기 취침 수면 (240분)
216kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
L자 다리운동 (60분)
360kcal
버피테스트(세트) (15회)
45kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회)
50kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
  • 살콩이♡
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