708/ 1077 kcal
400/ 179 kcal
훈제닭가슴살 (1/4조각, 25g) | 33kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
돼지갈비 (1회분, 70g) | 145kcal |
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 30g) | 125kcal |
훈제닭가슴살 (1/2조각, 50g) | 67kcal |
떡갈비 냉동 (3개, 67g) | 104kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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