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Q.플랭크요
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1분씩끊어해도되나요ㅜ너무힘드네요ㅜ
  • 날씬미자
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댓글 (3)

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지존
  • 에메랄드빛호수
  • 06.11 21:56
  • 전 끊어서 해요. 계속하다보니 이제는 첫번할때는 1분까지 버티네요~^^
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초보
  • 김소다
  • 06.10 18:24
  • 저도 1분씩 총 3분하는데 죽겠어요ㅎㅎ 딱 이정도 익숙해지려고요 무리하게 늘릴필요는없어용 꾸준하게!
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입문
  • 진짜살빼잨
  • 06.10 16:56
  • 자신에게 맞게하는게 제일 낫지요
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20180228 도움되는글

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