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06월 11일 (음식 1268kcal, 운동 258kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

성공 334kcal
1268/ 1612 kcal
258/ 268 kcal
아침식사302kcal(23.82%)
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1/2봉, 47g)
150kcal
바비큐폭립 (1/4인분)
152kcal
점심식사496kcal(39.12%)
참치김밥 (1인분, 300g)
496kcal
오후간식140kcal(11.04%)
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g)
140kcal
저녁식사330kcal(26.03%)
호박고구마 (1회분, 140g)
215kcal
[이마트] 콩가득 두유 (1팩, 200ml)
115kcal
운동258kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
  • 여름은더웡
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